Nous rejoindre

Après avoir contacté l’animateur, venez pour une randonnée d’essai en nous retrouvant à l'heure prévue sur le parking indiqué dans le planning. L’heure indiquée est l'heure de départ, c’est bien d’arriver 10 minutes avant.
L’animateur peut annuler la sortie en fonction des prévisions météo du lieu de la randonnée, ou s'il n'y a pas assez de participants. Pour éviter toute déconvenue, indiquez votre participation sur SIGNAL.

Comment adhérer

La cotisation annuelle (licence FFRP incluant la garantie en responsabilité civile et accidents corporels) est de :

  • 60€ pour l'individuelle.
  • 110€ pour la familiale.

Options :

  • Option assurance complémentaire Multi loisirs : supplément 12,60€ par personne
  • Option abonnement Passion Rando Magazine: supplément 10 € pour 1 an.

Validité de la licence jusqu'au 31 aout (la saison commence le 1er septembre).
Certificat médical de moins de 3 mois .

Remplissez le bulletin d'adhésion ci-dessous en cliquant ici :

Bulletin d'adhésion

Si toutefois vous souhaitez remplir le bulletin de façon manuscrite, vous pouvez télécharger ci-dessous un bulletin d'adhésion vierge :

Bulletin d'adhésion vierge à remplir à la main

Guide des Assurances FFRP
Contrat d'assurance de l'association

Déplacements et co-voiturage

Les déplacements s'effectuent au moyen des véhicules personnels. Le tarif du co-voiturage est de 30 cents/km et par voiture, à partager par les participants au transport.
Le covoiturage ne peut fonctionner que si chacun y prend sa part. Par soucis d’équité, un roulement entre les conducteurs est indispensable.

Cas particuliers des WE et semaines :

Après votre inscription à un week-end, les frais supportés par l'association, pour tout désistement de votre part, quelle qu'en soit la cause, ne sont pas remboursables.

L'équipement

Pour bien marcher il faut être bien équipé :

  • Chaussures adaptées au terrain, de préférence à tige haute,
  • De l’eau en quantité suffisante pour la journée,
  • Des vêtements adaptés au lieu et à la saison : coupe vent, couches plus ou moins chaudes en fonction de la météo, anorak en fond de sac, chapeau…,
  • Pique nique : nos randonnées sont à la journée,
  • Trousse de secours.

Le niveau des randonnées :

Pour chaque randonnée, le niveau requis est indiqué sur le planning à l’aide de plusieurs indicateurs :

La pénibilité, valeur de 1 à 3 :

  • P1 : sentier facile, peu de dénivellation
  • P2 : long trajet, ou importante dénivellation
  • P3 : parcours fatigant, sur pentes raides, en terrain instable ou avec beaucoup de végétation

La technicité, valeur de 1 à 3 :

  • T1 : sentier en balcon, passage à gué
  • T2 : passages rocheux demandant de l'attention
  • T3 : ressauts rocheux demandant l'usage des mains, parfois équipés de câbles ou de chaînes

L’indice IBP : système d’évaluation automatique de la difficulté d’un itinéraire.

Nos randonnées sont généralement comprises entre un minimum de 35 et un maximum de 130. Cet indice permet à chacun d’évaluer ses capacités après quelques sorties, de façon à participer aux randonnées correspondant à son niveau.

Guide cotation IBP édité par la FFRP

Adresse :
Colline des Cistes, 1 rue Maréchal Masséna
34170 CASTELNAU LE LEZ

Téléphone :
06 72 36 99 41 (Jacques)